Sunday 12th July 2020,
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Bien-être

Soyez zen

Soyez zen

Vous rêvez d’un petit piercing sur le nombril pour cet été ? Oui mais voilà, pour cela, il faut avoir le ventre plat… Alors, régime draconien ? Séances d’abdos à gogo? Pas du tout ! Commencez tout simplement par vous détendre. Selon les travaux du chercheur américain Michael D. Gerson, spécialiste en biologie cellulaire, il [...]

valerie servat-lecoz Bien-être 0

5 kg de moins en 5 jours, qui dit mieux ?

5 kg de moins en 5 jours, qui dit mieux ?

Notre bon sens nous dit que les régimes en couverture de nos magasines favoris sont insensés. Pourtant, on les lit voire même (si, si j’ai des témoignages !) on s’en fait des fiches bristol pour les appliquer… un jour. Enfin, demain. Les régimes mayo, Hollywood (rien que son nom à celui-là vous donne des complexes), [...]

solene pouillot Beauté, Bien-être, Forme, Nutrition, Régimes 4

Quel régime pour les beaux jours ?

Quel régime pour les beaux jours ?

On ne peut pas dire que le printemps 2005 nous incite véritablement aux régimes. Mais si vous revenez d’un petit séjour gastronomique en Bourgogne, il se peut que votre motivation vous étonne subitement : c’est mon cas. Dans ce cas-là, vous ne résistez pas au calcul de votre IMC… Mais comment s’y prendre pour perdre [...]

solene pouillot Beauté, Bien-être, Forme, Régimes 12

Quand caillot sanguin a le dernier mot…

Quand caillot sanguin a le dernier mot…

L’aphasie est un trouble du langage qui peut se traduire ou pas par une perte de la parole. Il ne s’agit pas d’une perte de connaissances puisque les aphasiques demeurent conscient de leur incapacité de parler. On évalue à plus de 100 000 cas par an ceux qui en sont victimes. Un tel handicap verbal [...]

claire chunlaud Bien-être 0

Incontinence : une semaine pour en parler

Incontinence : une semaine pour en parler

L’association française d’urologie organise du 9 au 13 mai, la semaine de l’incontinence. Au programme : conférences et débats dans les hôpitaux et les centres d’urologie publics et privés. Des spécialistes répondront également à vos questions au 0.820.202.502 et sur urofrance.org [...]

claire chunlaud Bien-être 0

2 millions de françaises ont une cystite

2 millions de françaises ont une cystite

Besoin fréquent d’aller aux toilettes, une faible quantité d’urine accompagnée de brûlures et de douleurs dans le bas ventre… tels sont les symptômes de la cystite bactérienne. Chaque année en France, environ deux millions de femmes sont touchées par une cystite. Entre 20 et 50 ans, les infections sont 50 fois plus fréquentes chez la [...]

claire chunlaud Bien-être 0

Briser le tabou de l’incontinence urinaire

Briser le tabou de l’incontinence urinaire

En France, cinq millions de personnes atteintes d’incontinence urinaire sont plongées dans un profond désarroi. Leur pudeur est mise à mal, elles hésitent presque toujours à en parler à leur médecin et vivent leur handicap avec sentiment d’exclusion, d’isolement et parfois même de honte. Pourtant il existe des solutions thérapeutiques efficaces, adaptées aux différentes formes [...]

claire chunlaud Bien-être 0

Le coaching santé

Le coaching santé

Une expérience inédite et ambitieuse est en oeuvre depuis 2003 dans deux villes du Nord de la France : Fleurbaix et Laventie. Un  programme de coaching santé a été proposé à la population autour d’un objectif : aider les individus à adopter progressivement de nouvelles habitudes de vie bénéfiques à leur santé. 1210 familles ont [...]

claire chunlaud Bien-être 0

Lutter contre la mauvaise haleine

Lutter contre la mauvaise haleine

Une personne sur cinq souffre d’halitose, autrement dit de mauvaise haleine chronique. Le centre de l’haleine retrouvée pour un mieux-être réel réunit des dentistes, des ORL, mais aussi des psychologues car 10% des cas ont une origine psychosomatique. Si cette pathologie se détecte par la bouche, sa source peut être d’ordre gastrique. Dans la surcharge [...]

claire chunlaud Bien-être 6

Les médicaments font-ils grossir ?

Les médicaments font-ils grossir ?

"Le poids est le résultat d’un subtil équilibre entre apports et dépenses caloriques. Mais parfois certains facteurs (psychologique, environnementaux, pathologiques…) peuvent venir dérégler la balance" indique un gastro-entrologue dans le magazine Nutrinew d’avril. Cela peut être le cas de certains médicaments et pas seulement de ceux à base de cortisone. Car rappelons-le le régime sans [...]

claire chunlaud Bien-être 4