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Le petit déjeuner, petit d'accord mais un peu là!
Par Orphée Valence | (4) Commentaires
Alors que dans certains pays, des soupes aux haricots verts, steaks ou « ham and bacon » sont servis dès le matin, chez nous, le petit déjeuner est, comme le nom l’indique de manière si appropriée, plutôt petit. Petit, d’accord, mais pas indispensable. Au contraire – c’est le petit déjeuner qui anime véritablement notre « véhicule pour la vie», car, il ne dissipe non seulement l’hormone de sommeil mélatonine du circuit sanguin, mais il stimule aussi le métabolisme. Beaucoup de gens renoncent au petit déjeuner par manque de temps ou d’appétit, par paresse ou pour « épargner » des calories sans savoir que c’est justement cela qui provoquera les attaques de grand-faim. En effet, au cours de la matinée les réserves de glucose déclineront et une de ces fameuses fringales ne tardera pas à s’emparer de vous… Ainsi, un petit déjeuner équilibré avec des produits laitiers, céréales, fruits et accompagné éventuellement de beurre, œufs, fromage, etc., vous permettra de bien démarrer la journée.
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Commentaires
Rédigé par : Luca | 9 fév 2008 22:54:33
Le meilleur mélatonine est d'origine végétale
Rédigé par : Luca | 9 fév 2008 22:55:50
Le meilleur mélatonine est d'origine végétale.
Rédigé par : Natamycin | 14 mar 2008 13:23:18
PCI-95/50 http://www.cac.cn/natamycin.htm>Natamycin (Pimaricin) is an antifungal which can be used as antibiotic to treat most fungus infections. PCI-95/50 Natamycin is an natural ...http://www.cac.cn/saib.htm>SAIB Mansour. Contact information. Email: saib [at] ... Saib Mansour, Khalil Sima'an and Yoad Winter. ...http://www.cac.cn/zeatin.htm>Zeatin trans-zeatin Zeatin-riboside trans-zeatin-riboside Cas No:1637-39-4 Cas No:6025-53-2,we are a basic manufacturer for plant growth regulator in china, ...
Rédigé par : Baume du tigre | 30 août 2008 12:09:00
Merci pour l'info
