Sunday 18th April 2021,
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5 kg de moins en 5 jours, qui dit mieux ?

Cuisse_1Notre bon sens nous dit que les régimes en couverture de nos magasines favoris sont insensés. Pourtant, on les lit voire même (si, si j’ai des témoignages !) on s’en fait des fiches bristol pour les appliquer… un jour. Enfin, demain.

Les régimes mayo, Hollywood (rien que son nom à celui-là vous donne des complexes), Atkins, et autres hypocaloriques, dissociés et consorts promettent un ventre plat, des cuisses de rêve et des fesses mieux que bien. Vous le savez bien, vous qui vivez dans la réalité, que vous êtes belle et même très belle ? Que si vous ne portez plus de mini-jupe, c’est parce que c’est vulgaire. Si vous évitez les talons, c’est parce que votre dos ne supporte pas. Si vous portez tunique, gilet long, etc… non là c’est une faute de goût par contre !

Mais si vous voulez redessiner un peu votre silhouette et retrouver un poids de forme, suivre un régime sur un laps de temps court est bénéfique. Ne cherchez pas à perdre plus de trois kilos, ou alors il vous faut revoir tous vos comportements alimentaires et changer vos habitudes définitivement. C’est moins drôle…

C’est contrariant mais nous sommes fragiles, parfois carencées après des grossesses et se mettre au régime de façon inconsidérée induit de l’hypoglycémie, de la fatigue et met en danger le système cardio-vasculaire.

Le secret d’un bon régime ? Savoir s’écouter… on en parle ensemble ?

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4 Comments

  1. Tom December 11, 2007 at 6:31 pm

    mercià vous pour l’img :)

  2. jmichel April 15, 2010 at 1:44 pm

    l’eau alcaline dites EAU KANGEN ou KANGEN WATER est un véritable remède à certaines affections telles que celles du colon ou encore lutte contre l’obésité et stimule la perte de poids , voyez donc pourquoi .
    A visiter d’urgence http://www.kangen-europe.eu

  3. comparateur mutuelle October 5, 2010 at 1:17 pm

    ce régime a déjà sa grande succès aux État unis! ça en dit beaucoup, merci!

  4. Nutritionniste February 25, 2011 at 6:44 pm

    ca serai un régime très intéressant surtout après la grossesse ou on trop de difficulté à reprendre son poids et retrouver sa forme et sa bonne silhouette.

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